突然ですが「10月10日は何の日？」と聞かれて何を思い浮かべますか？
　「銭湯の日＝1000（せん）＋10（とう）」、「転倒予防の日＝10（Ten）＋10（とう）」、「缶詰の日＝1872年10月10日に日本初の缶詰ができた日」、「お好み焼きの日＝10（じゅー）、10（じゅー）とお好み焼きを焼く音」、また陶陶酒本舗では
「陶陶酒の日＝10（とう）+10（とう）」など、10月10日は記念日やイベントが沢山あります。
　その中でも注目したい日が「目の愛護デー」です。目の愛護デーは、「10」と「10」を右に90度回転すると、人の眉と目に見えるところから定められたそうです。実際に、秋は目のトラブルが多い季節です。

　花粉症といえば春が多いイメージですが、秋に花粉症を訴える人が近年増加しています。
　秋の花粉症はブタクサ・ヨモギ・イネ科の植物の花粉が主な原因になります。しかし、秋でも気温が異常に高くなると、スギの「狂い咲き」という現象が起こり、秋でもスギ花粉が飛散する場合があります。
　花粉症は、目のかゆみや充血、鼻炎や鼻水、のどのかゆみなどが代表的な症状ですが、かゆみで目をこすると目の表面（角膜）を傷つけてしまう場合があり、アレルギー性結膜炎になるおそれもあります。
　秋に花粉症が増えた原因は、気温の変化、生活環境など諸説あります。特に春の場合は天気予報などによるスギ花粉の飛散量をチェックすることができますが、秋の場合は花粉の情報が少ないため、対策がされていないことが原因のひとつかもしれません。

　夏は紫外線やエアコンの風など、目にダメージを受けやすい季節ですが、夏の間に目のダメージが蓄積されると、秋に眼精疲労を起こす場合があります。
　眼精疲労は目を酷使すると悪化するので、目を休ませる必要があります。しかし、オンラインショッピング・銀行の取引・クーポンや支払いの決済・テレビやニュースの閲覧など、現代の生活に欠かせないスマートフォンを使用する時間が長く、なかなか眼精疲労を解消できない人が多いです。